尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-07-14 12:46 PM

category|古武術,護身術

先日のBMCの古武術

先日のBMCの古武術(古武術)のレッスンは、ナイフトレーニングを行いました。
私たちが、ナイフの使い方を練習するのは、人を傷つけるためではありません。
ナイフを持った相手がどのような攻撃をしてくるか分からないことには、
自分の身を守ることが出来ません。
全ての武道、護身術にも同じことが言えます。
格闘技はスポーツですので、相手を攻撃する目的で攻撃を学びますが、
武道、護身術で攻撃を学ぶのは、攻撃を知ることで、その防御の方法を学ぶためです。
私たちは、護身術の敷居を低くし、護身術を学ぶ人を増やしていきたいと考えています。
吉沢陸






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2020-07-14 9:25 AM

category|合気道

ジュニア合気道のクラスで折紙しています

BMCのジュニア合気道のクラスでは、レッスン前やレッスン開始直後の僅かな時間ですが、
生徒達に
“折紙”
をしていただいています。
やっぱり、昔遊びは素晴らしいです。
最近では、海外でも
「ORIGAMI」
と言っても通じるようになってきました。
折紙を行う理由は、巧緻性トレーニングのためです。
巧緻性とは、文字通り、
“巧みに”
“緻密に動く”
力です。
要は、細かい動きでも正確に動くことが出来る、運動神経を養うために行っています。
折紙の良い点は、
・想像力をかきたてる
・色彩感覚を養う
・完成までの道のりを考えるため、物事を未来から逆算して考える力が育まれる
・集中力が身につく
・物事を俯瞰的に捉える空間認識能力を養う
・完成形が決まっているので、結果に拘るようになる
と実に様々です。
私個人的には、BMCジュニアメンバーには、全員にけん玉と折紙を自宅でもたまにでよいので行ってもらいたいと思っています。
折紙は、性格が出ます。
雑な正確な人は、雑に折ります。
大人の世界でも、入社希望の人間性を確認するために、会社の就職試験に導入してもよいのでないかと思っているくらいです。
動画は、先週、一人の生徒が、
「家で作ってきました」
と見せてくれたものです。
素晴らしいですね。
「家でもしておいで」
と言われて本当にしてくる生徒は、伸びしろ大ですね。
吉沢陸


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2020-07-14 8:43 AM

category|日記

ふと思うこと

「面白くない」
「楽しくない」
という人は、
狭い世界だけで生きている証拠。
違う世界を見れば、必ず今より楽しくなるはずです。
吉沢陸