尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

この動きが出来るようになりたい方はBMCのフィリピン武術にご参加ください

フィリピン武術のカリは、貧しい農民が発案した武術と言われています。
貧しさゆえに高級な鉄の農具を持つことが出来なかったために、ラタン（籐）で農具を作り、その農具を武器にしたのが始まりと言われています。
重い鉄の武器を持った相手と戦うためには、同じような武器の使い方では勝ち目がないので、いかに速く相手に攻撃を当てるかということを重要視したため、このような動きの速い武器の使い方へと進化していきました。
週に1回、1年も練習すれば、これくらいの動きは出来るようになります。
この動きが出来るようになりたい方は、BMCのフィリピン武術に是非、ご参加ください。
吉沢陸

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スポーツにも言える保有バイアス

人には、保有バイアスという、自分の持ち物や人間関係、社会的地位を実際の価値より高く見積もるという心理があります。
それらは実際の価値より2倍も高く見積もるそうです。
(他人から見ると最悪としか言いようのないパートナーと惰性でズルズルと長く付き合ったり、文句を言い続けている会社を辞めずにしがみつくこと、そんなに気に行っているモノではないがボロボロになっても何故か使い続けているモノ等がこの心理です)
自分では大切だと思っているモノ、人間関係で実際には必要ないものがたくさんあるのではないでしょうか。
自分が持っている悪い癖でさえも、無意識に価値のあるものだと思い込み、なかなか手放さないものがあるのではないでしょうか。
人間関係はもちろん、スポーツ、ビジネスにおいても、この保有バイアスは存在します。
自分にはどんな保有バイアスがあるのかを知ることも格闘技の上達に必要です。
吉沢陸

火曜日のBMCの総合格闘技のマススパーリング

BMCの総合格闘技のクラスでは、希望者のみレッスンの最後にマススパーリング（軽い実戦練習）
を行っています。
1分30秒でパンチやキックといった打撃技なしで、倒し技、投げ技、関節技、締め技のみので行います。
相互格闘技は、自分の動きはもちろん、相手と自分の動きを俯瞰的に見る力を養うことが出来ます。
動きを俯瞰的に捉える力は、スポーツだけでなく、様々な場面で役立ちます。
もっと総合格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸

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