尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-11-15 5:41 PM

category|日記

ふと思うこと

人の夢を笑うものは、自分の夢も叶わないと思います。
自分の夢が大切なら、家族、友人、仲間はもちろんのこと、
他人の夢も大切に想い、応援すべきだと思います。
すべきと言いますか、自分の夢が本気であればあるほど、人の応援もしたくなると思います。
吉沢陸

2019-11-15 8:28 AM

category|スポーツ整体,今日の健康情報,骨盤矯正

ぽっこりお腹の原因は

そんなに太っていないのに、
お腹がぽっこり出て見える人は、
背骨や骨盤が歪んでいる可能性も考えられます。
体の土台である骨格が歪んでいると、肩こりや腰痛の原因となります。
ご自分の骨格がどうなっているか気になるという方は、一度、BMCのスポーツ整体にお越しください。
私どもは、整体、ボディケアのプロでもあります。
吉沢陸
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2019-11-15 8:16 AM

category|古武術,護身術

ナイフを持った相手への対処法

BMCの古武術(護身術)では、ナイフを持った相手への対処法も学びます。
武器を持った相手への対処法は、一度学んだくらいでは出来るようにはなりません。
実際に武器を持った相手を前にすると怖くて動くことが出来なくなってしまうためです。
実際に護身術として使えるようになるには、無意識でも体が動くまで同じ動作を練習し続ける必要があります。
これは、護身術だけでなく、全ての格闘技スポーツに言えることですね。
あれこれいろんな技術を学びたい気持ちがよ~く分かりますが、先ずは基本の技術に磨きをかけてください。
ボクシング、キックボクシングであれば、ジャブです。
ジャブを相手に当てることが出来ない方は、他の攻撃は一切当てることは出来ません。
ナイフを持った相手への対処法を学びたい方は、BMCの古武術(護身術)のレッスンにご参加ください。
吉沢陸




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