2019-11-21 11:58 AM
category｜空手
空手は良いです
空手はお子様の習い事として非常に良いと思っています。
その想いは、年々強くなります。
始めた頃は、一所懸命に先輩たちに追いつこうとして努力し、
自分たちが先輩になった時には、後輩たちを指導する。
子ども達自身で自分の成長を感じることが出来るところも空手の素晴らしいところです。
自分に厳しく、人に優しくなれる。
志道会ジュニア空手のメンバーは、素晴らしい社会人になってくれることと思います。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2019-11-21 11:57 AM
category｜お知らせ
1枚のチラシとの出会いがあなたの人生を大きく変えるかもしれません
11月に入ってから不定期ではありますが、阪急武庫之荘駅周辺で、こちらのチラシを配布させていただいています。
私たちBMCスタッフは、1枚1枚お渡しいているチラシが素晴らしい出会いになると信じてお配りしています。
1枚のチラシとの出会いがあなたの人生を大きく変えるかもしれません。
もっと格闘技を始める人が増えますように。
武庫之荘をそして、尼崎を格闘技の街にしたいと思っています。
吉沢陸
尼崎でダイエットなら
「ボクシングは痩せると聞いたけど、ちょっと敷居が高い」
という方のために、BMCでは、ボクシングエクササイズのレッスンをご用意しています。
長年、運動をしていなかった方にも楽しいでいただけるように、運動強度も高くないにも関わらず、
脂肪燃焼効果が高いプログラムになっています。
何よりも下半身の引き締めに効果的です。
ボクシングはパンチの動きで腕の引き締めに役立つイメージですが、
実際には、土台となる下半身、特にお尻と太ももを細くする効果があります。
ボクサーは減量をしているから、足が細い訳ではありません。
ダイエットをお考えで特に下半身痩せしたいという方は、BMCのボクシングエクササイズをお試しください。
吉沢陸
