5月｜ 2019 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2019年5月

2019-05-02 1:37 PM

ゴルフを始めたい方、スコア100を切りたい方

BMCは格闘技を中心としたジムです。
しかし格闘技に拘りがある訳ではありません。
私たちが最も得意とする運動指導が格闘技だというだけです。
体を動かすことの大切さと楽しさをお伝えしていくことをミッションとしているのが、私どもBMCです。
ゴルフを始めようと思った時に、
「ゴルフを格闘技ジムで習おう」
と思う人はいないと思います。
ですから、BMCのゴルフレッスンは紹介等でしかお客様が予約されることはありません。
私はゴルフは格闘技同様、生涯スポーツとして自分自身も体が動くまで続けたいと考えています。
私のゴルフ歴は19年、指導歴は10年になります。
去年の7月にテニス肘となり、9か月もの間、ゴルフの練習をすることが出来ませんでしたので、私もこのGWに1からやり直す気持ちで自主練しています。
仕事上でゴルフが必要な方、興味があるので始めてみたいとお考えの方、スコア100を切りたいという方は、
一度、BMCのゴルフレッスンをお試しください。
ゴルフ指導も格闘技同様かなり研究しています。
始める前でクラブを持っていないという方は無料でお貸しいたします。
料金は60分3,000円です。
90分10,800円のパーソナルトレーニングに比べるとかなりお安いです。
吉沢陸

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2019-05-02 8:48 AM

category｜日記,空手

ライバルが寝てる間に走れ！

休むことは大切です。
アスリート達は、休むこともトレーニングと考えています。
でも、
「休むことも大切」
という言葉をサボる時の便利な言葉として使っていないでしょうか？
本当に休養を取っているとき、怪我や故障等をしている時には、勇気を持って休む必要があります。
もし、勝ちたいのであれば、自分が何もしていないとき、サボっている間は、
ライバル達は、いつもの自分の練習の10倍の練習をしていると考えるべきです。
そして、ライバルは自分が知っている人だけではありません。
まだ見ぬライバルたちは、今の自分の100倍の努力をしているかもしれません。
『ライバルが寝てる間に走れ！』
を意識できている人は、何をしても成功すると信じています。
吉沢陸

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2019-05-02 8:36 AM

category｜日記

いつか…と言っている人に夢を叶える人はいない

夢には大きい小さいというものはないと思っています。
夢は夢。
私は夢実現セミナーという勉強会の講師も務め、夢を叶えるメールマガジンというものを発行していますが、
BMCは夢を叶える力を養う場所にしていただきたいと思っています。
努力して、後悔した人は見たことがありません。
練習して、上達しない人はいません。
練習して、下手になる人もいません。
勉強して、頭が悪くなる人もいません。
何かをして、変わった人はいても、何もしないで変わった人はいません。
BMCジュニアクラスのテーマは
「今すぐやる。出来るまでやる。」
ですが、これは夢を叶える力を養うためです。
大人になればなるほど、やらない言い訳をするプロ、出来ない理由を作り出すプロになっていきます。
「いつか…」
と言っている人は、いつでもない未来を語り、その夢を叶えるようとはしません。
先延ばしにする癖のある人は、「いつか」という言葉をよく使います。
格闘技には、
“今すぐやる”
力を養う力があります。
今すぐに攻撃の避け方、防御を覚えないとケガをしてしまいます。
考えている間にボコボコにされますから、考える前に動かないといけません。
そして、いきなり実戦をすることは出来ず、準備（練習）が必要です。
BMC会員の皆様には、大人であっても子どもであっても、格闘技を通して夢を叶える力を養っていただきたいと思っています。
「いつか、格闘技をしたいと思っている」
という方も、先延ばしにせずに、
“今すぐやる”
ということにチャレンジしていただきたいです。
吉沢陸