尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-05-12 12:27 PM

category|キックボクシング,パーソナルトレーニング

キックボクシング個別指導

本日もBMCには、パーソナルトレーニングのお客様がいらっしゃいました。
日曜日は、レッスンっはありませんが、パーソナルトレーニング等の個別レッスンは受け付けています。
「基本から学びたい」
「ゆっくりと自分のペースで練習したい」
「たくさんの人の中でするのは苦手」
という方が、個別レッスンとして、パーソナルトレーニングでキックボクシングをされる方が増えています。
BMC会員の皆様の中で、
「通常レッスンでは、疑問に感じていることが解決しない」
「普段はなかなか質問しづらい」
という方は、パーソナルトレーニングをお試しください。
ミリ単位で技術指導いたしますし、どの関節の柔軟性をアップすればその技術が出来るようになるのか?
どこの筋力を鍛えるとその技術が上手くなるといった、通常レッスンではお伝えすることが出来ない細かい指導を個別にさせていただくことが可能です。
ご興味のある方は、是非一度お試しください。
吉沢陸

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2019-05-12 12:22 PM

category|お知らせ

空き缶のプルトップ収集活動にご協力お願いいたします。

4月、5月も沢山のプルトップをいただきました。
皆さん、いつもご協力いただき、本当にありがとうございます。
BMCでは、空き缶のプルトップ収集活動に協力しています。
プルトップは換金され、車椅子を購入して様々な場所に寄付をしている団体に持って行っています。
よくビールをご自宅で飲まれる方は、是非ご協力くださいますよう、宜しくお願い致します。
吉沢陸

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2019-05-12 8:27 AM

category|フィリピン武術 カリ アーニス シラット

フィリピン武術 カリのダブルスティック(二刀流)の基礎 シックスカウント

BMC会員の皆様で、水曜日のフィリピン武術(カリ・アーニス・シラット)にまだ参加したことがないという方は、是非、一度ご参加ください。
動画は、私が18歳の頃に初めて教えてもらった、カリのダブルスティックの基本
“6カウント”
です。
正直「基本がこんなにも難しいのか…や~めた」と思いました。
しかし、長年続けていると、このコンビネーションの重要さに気づきました。
これが出来ると、どんなコンビネーションを見てもある程度は直ぐに出来るようになります。
そして、他の格闘技、キックボクシング、総合格闘技などの練習をしていても見る角度と考え方が変わってくることに気づきました。
今思うと、辞めずに続けてきて良かったと思っています。
「あれこれすると、どれも上手くならない」
とお考えの方は、騙されたと思って一度お試しください。
一つのことしかしていなくても、あれこれやっても、上達スピードは変わらないことに気づきますよ。
吉沢陸

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