尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-05-02 8:48 AM

category|日記,空手

ライバルが寝てる間に走れ!

休むことは大切です。
アスリート達は、休むこともトレーニングと考えています。
でも、
「休むことも大切」
という言葉をサボる時の便利な言葉として使っていないでしょうか?
本当に休養を取っているとき、怪我や故障等をしている時には、勇気を持って休む必要があります。
もし、勝ちたいのであれば、自分が何もしていないとき、サボっている間は、
ライバル達は、いつもの自分の練習の10倍の練習をしていると考えるべきです。
そして、ライバルは自分が知っている人だけではありません。
まだ見ぬライバルたちは、今の自分の100倍の努力をしているかもしれません。
『ライバルが寝てる間に走れ!』
を意識できている人は、何をしても成功すると信じています。
吉沢陸

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