尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

何故、格闘技ジムで小顔矯正なのか？

ＢＭＣでは、小顔矯正も行っています。

「ボクシングジムで小顔矯正？」

と驚かれるかもしれません。

実は、格闘技と体の仕組み（解剖学）は、切っても切れない関係です。

スポーツで最高の力を出すには、歯の噛み合わせがとっても大切です。

その噛み合わせを整えるために「首の骨」や「頭蓋骨」の歪みをケアしていたら 「顔のラインがスッキリした！」「目がパッチリ開く！」と大好評になりました。

それがＢＭＣの小顔矯正の始まりです。

33年間、体を見続けてきたベテラン整体師が、エステとは一味違う「骨格からのアプローチ」であなたの理想を叶えます。

「キラキラしたエステは苦手…」という方も、どうぞお気軽にお越しください。

お申し込みは、ホームページからお願いいたします。
吉沢陸

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先日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
二週続けて膝立ち、体操座り状態からの攻防の練習をしましたので、先日は、立った状態からの攻防を練習しました。
タックルされたところを足払い～膝十字固め、後方への投げ、横四方固めからストレートアームバーからマウントポジションになって肩を極める、横四方固めを返して首固めを練習しました。
この日は、16歳の体験者がありました。
是非、始めてもらいたいですね。
今、ＢＭＣの総合格闘技に参加されている皆さんは上達が早いですね。
良い化学反応というか、お互い刺激し合えている気がします。
お互いを高め合える仲間がいるということは幸せですよね。
多くの人が足の引っ張り合いでコミュニケーションを取ることが多い中、この存在は貴重だと思います。
もっともっと上達していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
私も先週の土日に謎の足首の痛みがありましたが、ようやく改善したので今日から足のトレーニングも再開します。
吉沢陸

　

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ダイエット専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」

noteのダイエットアドバイス専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」のブログ、今日で11日連続投稿しました。
このブログは、更新する毎にこちらのブログに告知はしませんが、ダイエットしている人、痩せたい人、周りに痩せてもらいたい人がいる人、何か目標を達成したい人はご覧ください。
ＢＭＣのブログにも厳しいことを書くことがありますが、これでも「こう書くとこう受け取る人がいるかも」「怖いおっさんが格闘技ジムをやってる」と思われ過ぎてもいけませんので柔らかく書いているつもりです。
でも、自分を殺したり我慢することは自分自身のストレスになるだけでなく、自分を飾ったり、偽っていると人の心には何も届きませんのでパーソナルダイエット・ラボは、全て本音でオブラートに包んで表現することなく私らしく書いています。
ダイエットのことはいくらでも書くことがあるのでネタに困りません。
これからも、毎日投稿を目指して書きたいと思います。
吉沢陸
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