尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

日本人は護身術を学ぶべきだと思います。

今朝、また痛ましいニュースがありました。
大人と子供の15人が包丁で刺されるというニュースです。
日本人は、「自分には起きるはずがない」と思っている人が多すぎるように感じます。
護身術を学ぶことで、大怪我してしまうところを、かすり傷で済むということもあります。
もちろん、護身術は学んでも一生使うことがない人の方が多いです。
使わずに済む方が良いに決まっています。
何か危険な目に合った際には、戦わずに、逃げた方がいいに決まっています。
でも、逃げる術、ダメージを最小限に抑える術を知っているのと知らないのとでは大きな違いになります。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCの護身術の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムBMCのフィリピン武術（カリ・アーニス・シラット）の体験予約はこちら

走らないスポーツはありません。

トレーニングで走らないスポーツは、ほとんどありません。
競技中に走ることのないゴルフでも一流選手は、トレーニングとして走っています。
私の知っているプロゴルファーは、ゴルフの練習以外一切、ジョギングも筋トレもしない人が多いですが…。
ジョギングは、上半身と下半身とを繋げ、運動神経を養ってくれます。
走っていない人は、動きがどこか、ちぐはぐしています。
なかなか癖の抜けない人は、走っても少しおかしな走り方になります。
ほとんどのスポーツが、上半身の動きよりも下半身の動きが、ベースとなるものが多いです。
ジョギングで運動神経が変わります。
ジョギングで体つきが変わります。
自分を変えたいという人は、私たち一緒に走りましょう。
ご参加お待ちいせています。
吉沢陸

武庫川スロージョギングクラブのお問い合わせはこちら

空き缶のプルタブ収集活動にご協力お願い致します。

先日、ジュニアメンバーの一人が、こんなにもたくさんのプルタブを持ってきてくれました。
BMCでは、空き缶のプルトップ収集活動に協力しています。
プルトップは換金され、車椅子を購入して様々な場所に寄付をしている団体に持って行っています。
よくビールをご自宅で飲まれる方は、是非ご協力くださいますよう、宜しくお願い致します。

私が小学生の頃は、自分のことしか考えていませんでした。

何か人の役に立ちたいという気持ちを、子供の頃から持っていることは素晴らしいことですね。

吉沢陸