尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）復習動画

動画は、先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
何にでも言えることですが、10人指導者がいれば10通りの指導法があります。
私は、様々なカリ・シラット・詠春拳の指導者から学んできましたが、やはり指導する人の好みと言いますか得意なことを指導されることが多いです。
例えば、カリは、ダブルスティックとシングルスティックの両方を指導される方もいれば、シングルスティックばかりを指導される方もいらっしゃいました。
また、スティック（棒）だけでなく、刀や斧を指導する人もいましたし、杖のような槍まで長くありませんが長い棒を指導する人もいれば、スティックと盾を指導する人もいました。
盾を指導する人はお1人だけでした。
私にも得意不得意な技術がありますが、何かに偏らない内容でレッスンしたいと思っています。
フィリピン武術のレッスンに参加される皆さんは、ほとんどの方が毎週参加されるので上達が早いです。
飽きが来ない楽しいレッスンが提供できるよう練習と勉強します。
吉沢陸

　

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自主練っていいですね

水曜日のフィリピン武術のレッスンに参加される皆さんのほとんどが20～30分程早く来られて自主練されています。
動画は今週の水曜日のフィリピン武術のレッスン前のスタジオです。
普段キックボクシングのレッスンに参加されている訳でもないのにここまで動けるのは素晴らしいですね。
BMC会員の皆様には、1つのレッスンだけでなく様々なレッスンにご参加いただき、その魅力を知っていただきたいです。
吉沢陸

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水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）復習動画

動画は、水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
私は以前からこのフィリピン武術を高齢者の方たちにも楽しんでいただきたいと思っています。
体に負担が少なく、息が上がるようなハードさもないが、かなり頭を使うので脳トレにもなる。
武道・武術・格闘技の中で高齢者の方でもお楽しみいただけるのがフィリピン武術だと思っています。
これは事実なのですが、フィリピン武術の達人たちは、皆、ご長寿です。
フィリピン武術カリには、達人たちの名前が付いた技やコンビネーションがあります。
その名前が付くような達人たちは、皆、100歳を超すまで生きてらっしゃいました。
これは医学的にも科学的にも解明されていませんが、カリには動きやスティックから手に伝わる振動などが脳に良い影響を与え、長寿につながっているのではないかと言われています。
是非、60代、70代の方にもBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）にご参加いただきたいです。
吉沢陸

　

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