2025-07-29 7:49 AM
category｜キックボクシング
先週の木曜日のキックボクシング初級復習動画
動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
やっぱり前蹴りは重要です。
前蹴りの時の腰（骨盤）を前に押し出す体の使い方が、ミドルキックなど他のキックの上達にも大きく関わっています。
パンチもキックも当たってからの押し込みが重要です。
押すのと押し込みは違います。
この違いは、文章では表現しにくいのでまたレッスンでお話していきたいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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