尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-07-31 7:36 AM

category|キックボクシング

先日のキックボクシング初級復習動画

動画は、先日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
ボクシングにしてもキックボクシングにしても多くの会員さんに「初級の方が難しい」と言われることが多いです。
やっていること自体は、初級の方が簡単なのですが、私の説明が細かすぎて難しく伝わっているかと思います。
でも、私は「これくらいでいい」と思うと成長が止まると考えていますし、「自分はできている」と思う勘違いが一番恥ずかしいことだと思っています。
「まだ足りない」「もっともっと」
と思えない人に成長はありません。
私は、BMC会員の皆様には、上達するからこそ楽しい、面白いと思っていただきたいと思っています。
BMC会員の皆様の中には、もうすでに他のジムであればトレーナーになることができる人がたくさんいらっしゃいます。
なんせ、キックボクシングの経験がない人、マススパーリングもスパーリングも試合もしたことがない人がトレーナーをしているジムが無茶苦茶多いですから。
私は、本物の技術が評価される世の中になってもらいたいとも思っています。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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2026-07-31 7:26 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

水曜日のジークンドー カリ・シラット・詠春拳 復習動画

動画は、水曜日のBMCのジークンドー カリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
私の頭の中が古いことは分かっていますが、今の時代の若い人たちは、どうして「強さ」を求めないのでしょうか?
このカリ・シラット・詠春拳を見て「やってみたい」と思わないのでしょうか?
子どもの頃には、仮面ライダーや戦隊モノ、アニメだって強いキャラクターが活躍するものが好きなのに自分は強くなろうとはしない。
弱いより強い方がいいと思っているのに強くなろうと思わない。
これは、日本が平和な証拠かもしれませんが、いいことだとは思いませんね。
自分の身は自分で守る、大切な存在は自分が守るという気持ちは多くの人に持っていただきたいです。
ゲームのキャラクターのレベルをあげても自分のレベルはそもままなら意味ありませんよ。
もっと多くの人が強さを求めてくれますように。
吉沢陸

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2026-07-31 7:22 AM

category|ダイエット

ダイエット専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」更新しました

noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
今回は「お腹だけ太る理由」というテーマで書いています。
皆さんの周りには、手足は細いけどお腹だけ出ているという人は、いませんか?
今回は、その理由を分かりやすく説明しています。
ご興味のある方は是非、お読みください。
吉沢陸
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