尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-12-13 2:10 PM

category|お知らせ,キックボクシング

noteでキックボクシング教室を始めます

皆さんは、「note」というブログをご存知でしょうか?
私は3年ほど前から唐揚げ専用ブログとしてnoteにレシピを掲載していたのですが、料理はInstagramnアカウントとYOUTUBEで十分だと思うようになり、やはり一番得意なもので人の役に立ちたいと思い、この度、WEBキックボクシング教室を始めることにしました。
離島や雪国などにはキックボクシングジムが全くない地域もあります。
そのような地域にお住まいでキックボクシングをやってみたいという方のために一人でも練習できる内容ばかりをアップしていくブログにしていきたいと思っています。
動画でキックボクシングのハウツーを投稿していく予定ですが、全て有料となります。
また、一つ目の投稿のご挨拶しか投稿していませんが、ご興味のある方は一度ご覧ください。
吉沢陸
note吉沢陸キックボクシング教室はこちら

2023-12-13 8:44 AM

category|今日の健康情報,日記

ご褒美で釣るのは危険です

私は運動指導を31年続けています。
お子様への指導も同じ年数になります。
仕事ではありませんが、子どもの頃、学生の頃に後輩を指導していた期間を加えるともっと長期に渡ります。
そんな中で様々な保護者の皆様を見て来ましたが、中でも気になるのが、『ご褒美で釣る』という行為を見た時です。
「この子は空手の日になると嫌がって行きたがらないので、「帰りにジュース買ってあげるから」と言って毎週連れてきてるんです」
というお母さまが昔々にいらっしゃいました。
もちろん、その時に今から書くお話をしていたのですが、そのお母さまはそれ以外に子どもを動かす方法が見つからずにやめることはありませんでした。
有名な心理学のテストがあります。
子ども達複数人のグループを2つ作り、それぞれ別の部屋に入ってもらい、片方には「お小遣いを上げるから絵を描いて」と伝え、もう片方のグループには、「ここにある道具や紙を使って好きなだけ絵を描いていいよ」と伝えました。
結果、お小遣いをもらえるから絵を描き始めた方のグループの方は全員が直ぐに書くのを止めてしまいました。
ご褒美のないグループの子ども達は、ストップがかかるまで絵を描くことを止めませんでした。
私はこの心理学の内容を18歳頃から知っていました、それ以前、子どもの頃から、「何かに釣られてやる気を引き出されている奴が伸びる訳がない」「ご褒美がないと努力できない奴が、強くなりたくて仕方ない、練習したくてたまらない、その競技が好きで仕方ない奴に勝てるはずがない」と思っていました。
BMCジュニアクラスの保護者の皆様には、是非、こちらのサイトをご覧いただきお子様へのご指導の参考にしていただきたいです。
私が稚拙な文章であれこれ書くよりもこちらの記事の方が分かりやすいので、是非ご覧ください。
『子どもを「ご褒美で釣る」親はなぜダメなのか』
『「これが出来たらご褒美あげるね」はやる気をなくすご褒美だった!』
BMCジュニアクラスに通うメンバーには、人にやる気を引き出してもらうことなく自発的に努力し、何をやっても成功する人になってもらいたいです。
吉沢陸

2023-12-13 7:44 AM

category|キックボクシング

最近、女性の方のキックボクシングへの体験が増えています

動画は月曜日のBMCのキックボクシングです。
年末が近づくとBMCの全てのレッスンへの体験のお申し込みが減ります。
(ごく稀に12月であるにも関わらず体験の予約が毎日の入る年もあります)
最近、女性の方のキックボクシングへの体験が増えています。
嬉しいですね。
以前は月曜日や土曜日のキックボクシングは、参加者の半分が男性、半分が女性という時もありました。
コロナが始まってからは女性会員の方が多数退会し、今ではどのレッスンも男性の方が多いという状況です。
やはり何でも女性の方の間で流行しないと、後々、文化へと変化してこないと思っています。
もっと女性の方にキックボクシングの楽しさを知っていただきたいですね。
女性の方は入会されても継続することが難しい方が多いです。
どうせ始めるなら動画の彼女のようにカッコよく動くことが出来るようになるまで続けていただきたいです。
吉沢陸


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