尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

子ども体操教室

2022-09-15 3:26 PM

category|子ども体操教室

今のBMCで最もレベルの高い練習をしているのは子ども体操教室です

動画は先週のBMCの子供体操教室のレッスンです。
ブログのタイトルの通り、BMCのレッスンの中で最もレベルの高い練習をしているのは、間違いなく、
子ども体操教室です。
これはジュニアクラスの中だけではなく、大人クラスを含めても一番難しいことをしていると思います。
そして何よりも今在籍してくれているメンバーの全員がやる気満々で負けず嫌いであるという点も素晴らしいです。
話を聞いていない生徒やダラダラしている生徒、本気を出せない生徒は1人もいません。
この状態がずっと続いてくれれば嬉しいです。
やはり、何をするかではなく、誰とするか、どこでするかが最も大切ですね。
BMCジュニアメンバーには、どんな状況であっても、マイナスなエネルギーを持った者に足を引っ張られることがない、
しっかりとした自分の芯、自分の軸、自分の行動指針を持って、自分の理想を追求してもらいたいです。
吉沢陸


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2022-09-11 9:12 AM

category|子ども体操教室

先週の子ども体操教室で行ったトレーニング

先週の子ども体操教室で行ったトレーニングの解説を行っている動画です。
こちらのトレーニングは、体幹部をはじめ手足を鍛えてくれるだけでなく、自分の体の動きを俯瞰的、客観的に見ることができるようになる非常に良いトレーニングです。
なかなか上手くできなかったというメンバーはこちらを見て練習してください。
吉沢陸


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2022-09-01 12:52 PM

category|子ども体操教室

子供の頃に養った運動能力は一生ものです

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
「学校体育で困らない」
「スポーツに対して苦手意識を持たない」
ためには、幼児、小学生低学年の頃に運動能力の基礎を作った方が良いです。
体育やスポーツで成果を出すことが、自分自身に自信を持ち、本当の意味での自己肯定感を高めてくれます。
何かスポーツをするにしても運動能力の基礎を作る方が非常に重要です。
学校体育は苦手なことをさせません、出来ないことを出来るまでやらせてくれません。
今の時代で学校の体育で運動能力が向上するお子様は残念ながら非常に少ないです。
BMCの子ども体操教室は、未就学児、小学生低学年が対象です。
もっと体操教室に参加してくれるメンバーが増えますように。
吉沢陸


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