2020-07-09 10:06 AM
category｜ボクシング
ボクシング 攻撃を受けたら即反撃する練習
火曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスン終了後に会員さんが、良い練習をされていました。
フックを打たれた際に防御し、すぐさま反撃をするという練習です。
ガードの上からでも、攻撃を受けると、一瞬ひるんでしまい、直ぐに反撃するのは、
至難の業です。
無意識でも、即反撃出来るようになりたいのであれば、こういった練習が必要ですよね。
吉沢陸
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