尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2026-10-28 8:08 AM
category｜ダイエット
noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
今回は「どうしても家族に瘦せてもらいたい パート2」というテーマで書いています。
身近な人に痩せろと言われて「そうだね」と素直に聞くことができる人は、少ないです。
多くの人は、不機嫌になります。
そんな人たちにどう伝えれば、良いかを書いています。
ご興味のある方は、是非、ご覧ください。
吉沢陸
パーソナルダイエット・ラボはこちら
2026-10-28 7:21 AM
category｜日記
できると思えばできます。
できないと思えばできない。
いたってシンプルです。
できるかどうかは、他人ではなく自分自身で決めることです。
やらない人は、できないという言い訳を使ってやらないことを決めた人です。
吉沢陸
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