尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
強くなりたければ、パンチを強く打つことです。
「パンチを強くするコツはありますか？」
と聞かれたことがありますが、先ずは『思い切り強く打つ』以外ありません。
技術をお伝えしたところで直ぐにはできません。
先ずは、体に強く打つということがどういうことなのかを理解させ、強く打つための筋力とその筋肉を使う際の神経を養う必要があります。
お手本と同じように動いているつもりで、全然似ていないということは、体のその部分を意識することができないためです。
ですから、先ずは神経を増やす必要があります。
これは解剖学的にも可能なことです。
強くなる、上手くなるには、どこを意識しているかで上達スピードが決まります。
強く打つと書きましたが、何にも意識しないでただ強く打っている人に上達はありません。
どうせやるなら本当に強くなりましょうよ。
どうせするならカッコよく動けるようになりましょうよ。
どうせやるならカッコいい体になりましょうよ。
どうせするなら、人に教えることができるくらいのレベルになりましょうよ。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

人の人生は短いです。
その短い人生は、時間の浪費によっていっそう短くなります。
ですから無駄な時間は、一瞬も作ってはいけないと思っています。
人生の半分がスマホを覗いているという人も少なくないのではないでしょうか。
吉沢陸
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2025年9月27日　観葉植物・メダカの販売会を開催します

BMCで飼育している観葉植物、メダカ、熱帯魚は全て販売しています。

会員の皆様は営業時間内であればいつでもご購入いただけますが、今月末に会員さんでない方でもご購入いただける販売会を開催いたします。

日　時：2025年9月27日（土）14時～16時

販売店よりかなりお安い金額で販売いたします。

数に限りがありますので、売り切れ次第終了となります。

※個人で販売しているものですので、そもそも数が少ないです。観葉植物専門店の感覚でお越しいただくのはご遠慮ください。

（販売する植物とメダカ）

・ポトス200円、ペペロミア300円～、モンステラ500円～（斑入り1000円～）、ユッカ1000円、ドラセナ1000円、カラテア500円、アガベ1000円、サボテン200円～等

・メダカ　オロチ、極龍、マリアージュ、東天紅、紅帝、天女、ユリシス、サファイヤ、ミックス等

100円～500円

※格安販売のため袋や容器等はございません。メダカをご購入される方は必ず容器をお持ちください。

※ご来店には予約は必要ございません。
吉沢陸