尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

火曜日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
今のBMCの総合格闘技、いいですね。
過去最高に盛り上がっているように感じます。
とにかく皆さん熱心で残ってまで練習されています。
この日は、相手の腕を取ってテイクダウンさせる方法をいくつか練習しました。
打撃系格闘技同様、組技、寝技にも角度と距離が非常に重要です。
初めの立ち合い時に角度をもっと考えてマススパーリングするともっと見えてくる世界が変わります。
初めはそんな余裕がないかもしれませんが、分からなくても見ようとする、知ろうとする意識を持つ方が上達が早くなります。
もっと総合格闘技仲間が欲しいです。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

ふと思うこと

適正、向き不向きを考える人が多いですが、それって必要でしょうか？
適性は自分で作るものです。
苦手は得意に変えればいいだけですし、やる前から、自分に向いてるかどうかを考えるなんて時間の無駄です。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、スリピングですが、やはりスリピングは難しいですね。
頭を振ることは誰でもできますが、軸を真っすぐに保ったままスリピングすることや体重移動をすることは皆さん非常に難しく感じてらっしゃるようですね。
スリッピングの自主練動画をYOUTUBEにアップしていますが、別の方法でできる練習方法も動画撮影してアップしたいと思います。
スリッピングを見れば、その人の本当の実力が分かります。
しっかりマスターしていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのキックボクシング初級の体験のお申し込みはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
キックボクシング教則DVDのご購入はこちら