尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-01-06 7:36 AM

category|古武術,護身術

後ろから手首を掴まれた時の護身術

動画は、先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
この日は、後ろから手首を掴まれた時の護身術を主に練習しました。
ようやく通常営業に戻りました。
私は12月31日まで仕事しており、1月3日から仕事をしていたので、気分的には年末年始という感じではなかったのですが、やはりリズムが少々狂っているようで、どこか違和感がありますね。
ともあれ、今年も会員の皆さんと楽しくレッスンすることができるので嬉しいです。
今年は、古武術にどれだけ仲間が増えるのか楽しみです。
吉沢陸

 

 

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2026-01-06 7:22 AM

category|日記

ふと思うこと

学んでからやるのではなく、学ぶ前からやるんです。
やるから学びがあるんです。
吉沢陸
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2026-01-05 2:46 PM

category|卓球

卓球ハウツー動画をアップしました「初めにマスターすべきサーブは? 横回転サーブの打ち方」

本日、YOUTUBEに卓球ハウツー動画をアップしました。
今回は、「初めにマスターすべきサーブは? 横回転サーブの打ち方」をテーマに動画を作成しました。
私が初めて覚えたサーブは、バックスピンでしたが、卓球指導させていただくうちに横回転サーブを初めにマスターした方がその後、変化球を打つのに応用が効くということが分かってきました。
私が最も尊敬する某卓球選手も子どもの頃、一番最初にマスターのが横回転サーブだと仰っていました。
もっともっと卓球指導の幅を広げたいです。
吉沢陸

卓球教室料金 30分 2,500円、60分3,500円(税込)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)
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