尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-06-14 8:00 AM

category|子ども体操教室

水曜日の体操教室

動画は、水曜日のBMCの体操教室です。
生徒達が来るまでバイパー(上2つの動画の赤い器具)でトレーニングしていただら、一番初めにジムに来た生徒が
「先生それ何ですか?」
と聞いて来たので説明すると
「やってみたい」
と言うので、6㎏もあるけど大丈夫かなと思いながらもチャレンジさせてあげるとご覧の通りの動きをしました。
私と同じ重さでトレーニングできるなんて素晴らしいです。
しかもこの笑顔。
体操教室のメンバーは、これからの人生何をやっても上手くいくのではないかと思わせてくれます。
この日は、初めてフリスビーの練習もしてもらいました。
(昔の生徒にはやってもらっていましたが、すっかり忘れていました)
これは決して遊びではありません。
いかにいろんな動きをしたか、いかにいろんな道具を使ったか、使えるようになったかで運動能力は変わります。
一つのことだけをしていて運動能力がアップすることはありません。
今の時代の子ども達、大人達、とにかく運動不足過ぎます。
運動能力低すぎます。
鍛えること、運動することが当たり前の世の中になりますように。
吉沢陸

 

 

 

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2026-06-14 7:45 AM

category|日記

ふと思うこと

「何をやっても面白くない」
「いつもつまらない」
と思っている人は、その人自身が面白くなくて、つまらない人なのだと思います。
自分が面白くなればいいだけだと思います。
吉沢陸
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2026-06-13 8:19 AM

category|プロレス

30代、40代、50代でプロレスラーになりたい人集まれ!

「プロレスラーになるなら10代、20代でないと無理」
「50代でプロレスラーになるのは無理」
そんなことはありません。
実際、尼崎プロレスには、50代でプロレスラーデビューした人もいますし、私自身プロレスを始めたのは40歳からです。
何事も遅すぎるということはありません。
無理と思う人には、そう思わせておけばいいだけです。
私たちは、40代、50代になってもプロレスラーになりたいという人の夢を叶えるお手伝いをいたします。
私が40代でプロレスを始めたからということもありますが、事実として10代、20代、30代の多くは、入門しても直ぐに辞めます。
要は今、40代、50代の人の方が根性があると思っています。
もちろん10代、20代の人も大歓迎ですが、私は、残りの人生や終わりを意識する年代の人に夢を叶えて人生を終えていただきたいという気持ちが強いです。
30代、40代、50代でプロレスラーになりたい人集まれ!
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

 

 

 

 

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