ジャブの練習方法 サンドバッグの打ち方 その2
本日の動画は、
『ジャブの練習方法』
です。
パンチには、シャドー、ミット打ちと様々な練習法がありますが、
今回もサンドバッグを使ったジャブの練習方法をお伝えします。
単にバカスカと強く打っていても、実戦に使えるパンチが身につくことはありません。
前回は、ジャブの距離を知る方法をアップしましたが、
今回は、移動しながら打つ練習法です。
実戦でパンチを止まって打つことは、あまりありません。
是非、前回の動画と合わせてご覧ください。
吉沢陸
