2025-01-17 8:18 AM
category｜日記
ふと思うこと
何万歩も先を歩いている人の言うことは素直に聞いた方がいいですよね。
経験のない私たちがいくら考えたところで分かるはずがないことを教えてくれていますから。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2025年1月
家事のカロリー消費量
今年から始めた動画シリーズの第3弾です。
私の知識が第何回目まで続けることができるかチャレンジしたいと思います。
本日は、「家事のカロリー消費量」を書いていますので参考になれば幸いです。
運動をすれば免疫力が上がります。
運動をすれば健康になります。
健康でないと何もできません。
さあ、本日も運動しましょう。
吉沢陸
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