2025-01-18 7:58 AM
category｜ボクシング
木曜日のボクシング復習動画
動画は、木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマはフックです。
フックは、打つこと自体も難しいですが、実際に動いている相手に当てるのは至難の業です。
先ずはしっかりと正しいフォームを学んでいただきたいです。
決して強く打とうとは思わずにフォームも最優先にして、次にスピードを意識するように練習します。
初めから威力を求めて練習する人は必ず遠回りします。
4月からは土曜日の朝にボクシング初級クラスが始まります。
（毎週土曜日9：30～10：15）
これでまたボクシングを始める人が増えてくださると嬉しいです。
吉沢陸
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