尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-01-24 6:08 PM

category|音楽

ウクレレのハウツー動画の11個目をアップしました

BMCでは、未経験者・初心者向けのウクレレ教室、アコースティックギター教室、ピアノ教室も開講しています。
YOUTUBEには様々なハウツー動画をアップしていますが、本日、ウクレレのハウツー動画の11個目をアップしました。
やっぱり楽器の練習は簡単で知っている曲でした方が楽しいですね。
楽器のハウツー動画は、先ずは100個はアップしないことには話にならないと思っています。
ウクレレは、まだ11個目、ギターは16個、今年中にいくつアップすることができるかチャレンジしたいと思います。
吉沢陸

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2025-01-24 8:46 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)復習動画

動画は、水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画です。
この日は素手での練習に加え、ナイフ、ロング&ショート(スティックとナイフの二刀流)の練習を行いました。
私は18歳の時に初めて習った素手の技術を会員の皆さんに指導させていただきました。
空手、キックボクシングしかしたことのなかった私にとってフィリピン武術カリやシラットの関節技や武器術は新鮮で今でも鮮明に覚えています。
15歳の時から自分のジムを持つことを決めていましたが、18歳から「学ぶことができることは何でも学ぼう」と思い出して、やりたいと思った武道・武術・格闘技は全て道場、ジムに通うようになりました。
武道・武術・格闘技のことは全て覚えているつもりですが、恐らく忘れてしまっている練習法や技術もあると思います。
自主練でしっかりと思い出してBMC会員の皆さんにもっともっとカリ・シラット・詠春拳の楽しさをお伝えしていきたいです。
吉沢陸

 

 

 

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2025-01-24 8:31 AM

category|子ども体操教室

体操教室のメンバーは凄いですが

動画は、水曜日のBMCの子ども体操教室です。
BMCの体操教室でやっていることは、今の時代では凄いことなのかもしれませんが、私の中ではごくごく当たり前のことしかしていないつもりですし、まだまだだと思っています。
先日、ふと皆に「50m走って走ったことある?」と聞いて見たところ、一人を除いて自分が何秒で走ることができるかを知りませんでした。
タイムを計っているにも関わらず覚えていないという生徒もいました。
学校で50m走をするもののタイムを計らないこともおかしいですし、計ったタイムを覚えていない、興味がないことも問題です。
実は計っていてタイムも覚えているにも関わらず、タイムが良くないから「覚えていない」と言うのであれば、それも問題です。
「何秒で走ってるのか知りたいからタイムを計りたい」
「やった何秒で走れた!」
「友達の〇〇さんより何秒速かった!」
「前よりも0.5秒速くなった」
と感じることが子ども達を成長させます。
「とりあえずやっておく」
という教育は子ども達の無限の可能性を壊してしまいます。
でも、学校がしてくれないのであれば、親や周りの大人たちが、学校の指導に疑問視するように指導する必要があると思います。
今のBMCの体操教室に参加してくれているメンバーは頑張ってくれています。
凄い子たちばかりですが、もう一声です。
もっといろんなことに興味を持ち、もっと向上心、競争心を持ってもらいたいです。
できないことはさせない、苦手なことはさせない、人と比べないという方針なのであれば、スポーツなどしてはいけません。
スポーツは人と比べる競技ですから。
皆、もっと頑張れ!
吉沢陸

 

 

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