尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

二の腕を掴まれてナイフで腹を刺されそうになった時の護身術

動画は、先日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
いつも通りの基本練習の後は、二の腕を掴まれてナイフで腹を刺されそうになった時の護身術を練習しました。
強い殺意を持った相手は切りつけるだけでなく、相手の動きを止めて思い切り振りかぶって刺すような攻撃をしてきます。
自分の身は自分で守るという感覚を日本人は持つべきだと思います。
自分の身も自分の健康も自分の資産も自分自身で守るという気持ちが人を成長させてくれると思っています。
誰かがどうにかしてくれると他力本願な考えは、楽かもしれませんが、その人のレベルを上げることはないと思います。
BMCのジュニアクラスで「自分のことは自分でする」と毎回言っていますが、大人にも言えることだと思います。
古武術は護身術は技術だけでなく、生きるために大切なことを教えてくれています。
もっと古武術を始める人が増えますように。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

健康のためなら何でも試す私ですが

皆さん音叉ヒーリングという言葉をご存じでしょうか？
これを見て「こいつ何か変な宗教でもやってるのか？」と誤解しないでいただきたいです。
昔、BMCでは、ヨガのレッスンがありました。
初期は私がレッスンを担当していました。
今でもヨガインストラクター養成コースは行っていますし、自身でも家で唯一行う運動がヨガです。
家では武道・武術・格闘技は一切やりません。
528Hzの周波数は、自律神経の中でも、心身を安らぎモードに導く、副交感神経にスイッチを入れてくれると言われています。
そのため、528Hzの周波数の音やこの周波数が入った音楽には、リラックス効果が期待できると言われています。
4096hzの周波数は、心身を癒す効果だけではなく、空間や植物、物類をも浄化させるパワーがあると言われています。
変な人を引き寄せず、跳ね返す効果もあると言われています。
まあ、変な人など私の力で跳ね返すことができますが、以前はヨガレッスンの中でもこの音叉を使っていましたし、会員の皆さんが変えられた後に一人で音叉を2～3度打ってから帰ったりしていました。
健康のためなら何でも試す私ですが、この音叉ヒーリングは、長年使うことを忘れていました。
思うところあって、また音叉ヒーリングをしたいと思い、昨日から再開させています。
何でも疑って見るのではなく試してみると何か気づきがあるかもしれませんよ。
吉沢陸

ふと思うこと

「自分には何の取柄もない」と言う方がいますが、そんな諦め姿勢な言葉を使うものではないと思います。
どんな人間でも、自分が思っている以上のことが必ずできます。
人から貼り付けられたレッテルなんて気にする方がおかしいです。
吉沢陸