総合格闘技｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2026-03-20 8:11 AM

火曜日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日のレッスンで行ったエントリーの崩しは、皆さん喜んでいただけたようで、やって良かったと思っています。
この日の崩しの理論は、水曜日に行っているシラットの技術と通じる点が多々あります。
やっぱり、いろんなことをやった方が強くなるのが早いなと感じます。
どうして多くの人が「一つのことしかできない」「いろいろやるとどれも上手くならない」と考えるようになったのでしょう？
私たちは、子どもの頃から複数の教科を学んで来たにも関わらず、変な話ですね。
皆、もっといろんなことをすればいいのに。
人生は1回限りですよ。
私は、まだまだ自分の可能性にチャレンジしていきますよ。
もっともっと自分自身のレベルを上げていきますから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
　

2026-03-12 8:37 AM

category｜総合格闘技

火曜日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日も立ち合い時に片手首相撲をされた時の崩しの練習から始めました。
この崩し、皆さん非常に難易度が高かったようで、一つ目の動画の練習だけで皆さん30分も使って練習されていました。
やっぱりＢＭＣの総合格闘技の強みは、古武術レッスンにあります。
柔術のルーツは古武術にありますし、私は総合格闘技が強くなりたいのであれば、古武術をする必要があると思っています。
もう、一つのことだけやっていれば良いという時代ではありません。
いろんなことをやって視野を広げ、現実的にも精神的にも多角的に物事を見る力が必要です。
手前味噌ですが、こんな教え方をしている総合格闘技のジムは絶対に他にはありません。
皆、もっとＢＭＣの総合格闘技をすればいいのにと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
　

2026-03-05 4:30 PM

category｜総合格闘技

火曜日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日も立ち合い時の入り方を主に練習しました。
そして、崩しの練習です。
今の海外のＭＭＡをする人は、「ＫＵＺＵＳＨＩ（崩し）」という言葉が通じるそうです。
それだけ、柔術の技術が海外に浸透しているということですね。
私は、コロナ前までは、世界中の総合格闘技ジムの視察と体験に行っていましたが、その時は、現地の人から崩しという言葉を聞くことはありませんでした。
やっぱりどの世界でも技術の革新、トレンドというものがありますね。
私もまだまだ組技の研究を続けて更なる高みを目指します。
吉沢陸