尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

楽器をすることのメリット

スポーツには「生涯スポーツ」という言葉があります。
文字通り、生涯を通して継続することが出来るスポーツという意味です。
でも、実際には、内容によって、肉体的にも体力的にも一生涯続けることが難しいものもあります。
スポーツの場合、継続し、歳を重ねるごとに余分な力が抜けるようになり、技術が上がってくる部分もありますが、筋力や瞬発力、体力の低下、関節可動域が狭くなる、慢性的な体の痛みなどにより、出来なくなっていくこともあります。
しかし、楽器のほとんどが、年齢や体力の影響を受けることはありません。
人生100年時代と言われています。
実際に100歳まで元気に生きることが出来る人は一握りかもしれませんが、長い人生、生涯続けることが出来る趣味があった方が人生が豊かになると思います。
認知症予防にもなります。
バンド活動をしたり、ライブハウスなどで演奏活動をすれば交流も視野も広がります。
演奏活動などしなくても自分一人で家で弾き語りをするだけでもストレス解消になります。
カラオケに行く必要もなくなります。
私は初心者向けにウクレレとアコースティックしかお教えすることが出来ませんが、必ず上級者も指導できるようになりますし、エレキギターやエレキベースも指導できるレベルになると決めています。
BMCは武道・武術・格闘技に拘りを持つことなく、人が良くなるもの、人が成長できること、人生が豊かになるものは何でもレッスンとして取り入れていきたいと思っています。
今からお昼食べてギターの練習します。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ＢＭＣのギター専門ホームページはこちら
ＢＭＣのウクレレ専門ホームページはこちら

歳を取れば取るほど、一人で楽しめる趣味があった方がいいような気がします

武道・武術・格闘技に興味のない方には是非、音楽をしてもらいたいです。
いいえ、武道・武術・格闘技をする人にも是非、音楽をしていただきたいと思っています。
武道・武術・格闘技も一人で練習できないことはありませんが、基本的に相手と戦うものですから、対人練習の方が上達しますし、楽しいです。
趣味がない、やりたいことがない、という方にも是非、音楽、楽器を試してもいたいただきたいです。
最近、私は、「歳を取れば取るほど、一人で楽しめる趣味があった方がいいのではないか」と思っています。
することがないと時間を持て余しますし、誰かがいないと出来ない趣味ばかりでは、相手がいない時に困ります。
新しいことを始めると認知症予防になりますし、知識が増えたり交友関係が広がったり、視野が広がり自分の世界を大きく変えてくれます。
BMCではウクレレ、アコースティックギター教室も行っています。
ご興味のある方は一度、体験レッスンにお越しください。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ＢＭＣのギター専門ホームページはこちら
ＢＭＣのウクレレ専門ホームページはこちら

何でも我流でやってきましたが…

動画は先日の私のピアノの練習です。
私には、武道・武術・格闘技の師匠が存在しますが、ほとんどの武道・武術・格闘技は我流と言っても過言ではありません。
昔は「見て学ぶ」「技を盗む」「背中をおいかける」という感覚がまだまだ強く、手取り足取り教えてもらった記憶がほとんどありません。
ですから、完全に勘違いなのですが「自分は我流で学ぶ天才なんだ」と言い聞かせて今まで何でもやってきました。
武道・武術・格闘技も日々悩み続けてきましたし、今でも分からないことだらけです。
楽器もスポット的にプロの方に教えていただくことがありますが、ピアノだけは「これ以上は我流では上達しないかも…」とネガティブな考えが湧いてくることがあります。
スポーツでも何でも我流で一流になる人もいれば、我流で続けていると悪気なしに変な癖がついてしまう人もいます。
私のピアノに関しては、センスゼロどころかマイナススタートだと思っています。
ピアノを始めて3年。
この戦場のメリークリスマスの練習を始めて9か月。
未だにサビの部分にまでいっていません。
ピアノは他にも他の曲もバイエルなどの練習もしていますが、それにしても上達が遅すぎます。
それでも楽しくて仕方ありません。
ちょっと久しぶりにアドバイスをもらいに行ってきます。
これを超せばもっとピアノが楽しくなると思っています。
今から練習します。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ＢＭＣのギター専門ホームページはこちら
ＢＭＣのウクレレ専門ホームページはこちら