2023-10-11 8:50 AM
category｜フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
先週の水曜日のフィリピン武術の復習動画の続き
動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
動画アップに時間がかかり一週間経ってしまいました。
申し訳ありません。
本日もBMCではフィリピン武術のレッスンがあります。
皆様、本日もどうぞよろしくお願いいたします。
2週連続シングルスティックの攻防では、同じ防御法から展開していく流れを練習しました。
やはりスティックで攻撃するだけでなく、関節技、倒し技が入るとグンと難易度が上がりますね。
自分が回転する動きが入ると益々、難しくなります。
お手本を見て順番を覚えるだけでも難しいのは分かりますが、必ずお手本は俯瞰的に見る必要があります。
順番を覚えるのは当たり前だと思って、角度や距離、手首や肘の曲がっている角度、腰の高さ、ありとあらゆる角度からお手本は分析して見るようにしいただきたいです。
これはフィリピン武術だけでなく全てのことに言えることですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
