2017-02-23 5:21 PM
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介護施設のレクリエーションとして、座位太極拳の出張レッスンわ承ります。
私共、ボクシング&スポーツジムBMCでは、医療施設、介護施設への座位太極拳のインストラクターを派遣いたします。
座ったまま出来る太極拳は介護予防、リハビリとして効果的です。
介護施設では、様々な運動プログラムが多様化してまいりました。
中でも、太極拳は病院でもパーキンソン病のリハビリや、高齢入院患者向け介護予防プログラムとして採り入れられ話題になっています。
体に負担の掛かる運動とは異なり、無理なく、体を回復させる…運動ですので、介護現場、医療現場にも広く受け入れられています。
ゆったりとした動きがもたらすリラックス効果は、副交感神経を優位にする働きを持っています。
副交感神経が優位の状態では人体の免疫機能が活性化するとされています。
最近の研究では、ガン細胞を破壊する機能をもっているナチュラルキラー細胞の働きが強まるため副交感神経を優位に置くことはガンのリスクを軽減させるとさえ言われています。
さらに、筋肉の柔軟性と血行が回復するため、
コリや痛みの改善にも?がります。
また、太極拳の動作自体はゆっくりですが、見た目よりもエネルギーを消費しますので、
肥満を原因とする生活習慣病を防ぐダイエット効果も期待できます。
介護施設、医療施設だけでなく、様々な場所への出張レッスンを承ります。
また、座位太極拳だけでなく、通常の立位太極拳のレッスンも承ります。
【 時 間 】 30分
【出張費用】 3,000円（税込）
※遠方の場合、交通費が別途必要となります。
お試しレッスンインストラクー派遣・お問合せは
TEL：06ー6431ー6667（担当：吉沢）
MAIL：info@bmc2007.com
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