尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2012-07-23 11:47 AM

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アロエは体に良いと聞きますが…

皆さんこんにちはBMCの吉沢陸です。

先月からアロエジュースを飲んでいます。

今日はそのアロエのお話を少し…。

アロエの特徴は、成分の相乗効果で人間が持つ治癒力を高め症状を改善していくところにあります。

下剤、健胃、殺菌、毒素の中和、組織の複製などの力があるそうです。

生で食べるのが一番効果的ではありますが、熱にも強い為、煮詰めても、ほとんど効果は減少しないと言われています。なので、健康食品として加工しやすいのため商品が多いのでしょうね。

アロエの主な効果としては、便秘、下痢、潰瘍、やけど、切り傷、打撲、歯痛、肩こり、痔、糖尿病、膀胱炎など様々な症状があると言われています。

便秘の場合はその苦みが大腸の働きを活発にさせそれが、下痢や腸の炎症なども防いでくれるそうです。

潰瘍の場合は、抗潰瘍性の成分が胃壁や腸壁に付着して保護してくれるそうです。

やけどや切り傷、炎症を鎮め、新しい組織を作る為に、傷跡もきれいになるといわれます。
ニキビ、肌荒れの場合は、内服すれば内臓の調子が順調になり肌にも効果があり、外用すると肌に浸透してくれるそうです。

皆さんも機会があればアロエ商品を摂ってみてくださいね!