尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日の古武術（護身術）復習動画

動画は、先日のＢＭＣの古武術（護身術）復習動画です。
この日は、片手で胸を押された時、両手で胸を押された時、両手で首を絞められた時、ヘッドロックをかけられた時の護身術を練習しました。
2月の一週目でしたので素手の技術のみを練習しました。
護身術は何故必要なのか？
いつもこのことを考えます。
毎日答えが変わりますが、やはり、自分自身と家庭を守るということが一番ですが、危険な状況時だけでなく、どのような状況においても状況を素早く判断し、パニックを起こすことなく解決方法を一秒でも早く見つけるスキルを身につけるのに必要だと思っています。
手前味噌ですが、もっと多くの人がＢＭＣの古武術を学んだ方がよいと思っています。
護身術なら何でも良いという訳ではありません。
それは、ＢＭＣのレッスンを受講していただければお分かりいただけると思います。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

ふと思うこと

正直に自分の無知を認めること。
知ったかぶりや憶測でモノを言うのことが一番恥ずかしいです。
正直に知らないと言えば、必ずきちんと教えてくれる人が現れます。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
とにかくフックは難しいです。
でも、きちんと打つことができるようになるとこれほど力を入れないで強力な威力になるパンチはありません。
胸の大きな筋肉を使うので小さな力でも大きなパワーを生みだすことができますし、体と腕の時間差を使えば、ゆっくりと打ってもかなりの衝撃を伝えることが可能です。
実際に当てるのは至難の業ですが、止まった状態で打つことができるのは、当たり前にしないことには、動いている相手に当てることはできません。
2月に入ったのでレッスンテーマが変わりますが、フックの練習は毎日続けてください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

キックボクシング教則DVDのご購入はこちらボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら