尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

悔しいですね～

ＢＭＣのブログとは別に
『パーソナルダイエット・ラボ』
というブログを書いていることは、既にお伝えしていますが、なかなか読者が増えません…。
（noteはフォロワーと言いますが）
いや～悔しいですね。
自分で言うのも何ですが結構いいこと書いてるんですけどね。
私は毎日書いて今日で57日目です。
他にもダイエットブログを書いている人を見ると2～4回しか投稿していないのにフォロワーは、何百人といるという人がたくさんいます。
まだまだnoteの特性が分かっていないところもありますが、一日も早く有料記事を書いてもたくさんの方に買っていただけるようになりたいです。
ちなみに1度だけ書いた有料記事は恥ずかしながら、まだ誰一人にも買っていただけていません。
11分のダイエット動画を有料にしたのですが、これも悔しいですね。
とにかく続けることだけが私の取柄なので、毎日書き続けます。
吉沢陸
パーソナルダイエット・ラボはこちら

ふと思うこと

成功の秘訣って、いろいろあると思いますが、
「他人が見ていないときも正しく行動する」
ことも一つだと思います。
日本人は人が見ていないと平気で悪いことをする人が多いと感じているのは私だけでしょうか。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

太極拳の個別指導の料金と時間を改正しました

ボクシング＆スポーツジムBMCでは、（簡化太極拳・24式太極拳）の個別指導を行なっています。
今までは、午前中だけの短い時間の価格帯もありましたが、今回、太極拳の個別指導を1つのみにいたしました。

料金：3,500円（45分）

（入会金不要のその都度払いとなります）

（複数での参加も可能、お1人増えるごとにプラス様1,000円）

激しい運動や足腰に負担のかかる運動はできないけれども、運動はしたいという方のためのコースです。

以前は、（といっても10年以上前）、通常クラスとして太極拳のレッスンがありましたが、今は訳あってこれ以上常設クラスをつくることができませんので、個別指導のみとなります。
決まった曜日や時間が難しいという方にお勧めです。
全くの未経験者から指導者レベルになりたいという方までどのようなレベルの型でも大歓迎です。
　

（予約可能時間）

・月曜日9時～12時、13時～16時
・火曜日9時～12時。13時～16時
・水曜日9時～12時～15時
・木曜日9時～12時、13時16時
・金曜日9時～12時、13時～16時
・土曜日13時～16時
・日曜日9時～12時、13時～16時

（指導）

ボクシング＆スポーツジムBMC代表　吉沢陸（よしざわりく）
　

申し込みの際には、以下の内容をご記載ください。

1、氏名（ふりがな）

2、年齢

3、ご住所

4、携帯電話番号

5、希望日時（必ず1つ以上ご記載ください）

6、参加者人数

7．太極拳の経験歴

※当日、前日のお申し込みはお受付していません。当日キャンセルが続く方、連絡なしにご来店いただけない場合は、その後のご予約をお断りいたします。

太極拳の個別指導のお申し込みは、こちらのホームページのお問い合わせフォームよりお願いします。