尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-07-27 7:30 AM

category|卓球

卓球は運動が苦手な人にも楽しんでいただけると思います

動画は、先週の水曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
一人で黙々とトレーニングすることができる人は、ごく稀だと思います。
24時間フィットネスなどに入会するものの幽霊会員のままでジムに行くことなく会費を支払い続ける人は非常に多いと思います。
運動が嫌い、苦手という方は、フィットネスクラブなどに通うよりもパーソナルトレーニングをするか対人練習のできる運動をした方が良いと思います。
運動が苦手、嫌いな人でも卓球なら楽しく運動することができるのでは?といつも思います。
卓球の楽しさももっとたくさんの方に知っていただきたいです。
吉沢陸

 

 

 

卓球教室料金 30分 2,500円、60分3,500円(税込)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)
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2025-07-27 7:21 AM

category|日記

ふと思うこと

「勝つ意欲」
「上達したい意欲」
は、全く重要ではありません。
そんなものは誰もが持っていますし、なくてもよいものです。
イヤイヤやっていることでも継続すれば上達してしまいますから。
重要なのは、勝つため、上達するために行動することです。
吉沢陸
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2025-07-26 8:38 AM

category|キックボクシング

火曜日のキックボクシング復習動画

動画は、火曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
やはり、週に何度もレッスンに参加される方は上達が断然早いですね。
昔はフル会員の方の方が多かったのですが、年々1レッスン会員の方の方が多くなっています。
キックボクシングのレッスンは週に4回ありますし、いろんなレッスンを受けることができるのがBMCですから、是非皆さんにフル会員になっていただいて、いろんなレッスンにご参加いただきたいと思っています。
やってみないと自分に合うかどうかも分かりませんし、その楽しさを知ることもありません。
私はこれからももっともっとやることを増やしていくつもりです。
私は特技を増やすことが一番の趣味ですから。
これは無理かもと思っていることを始めてみると意外とセンスがあってプロレベルになれるかもしれませんしね。
もっと格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸

 

 

 


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