本日はこちらを作成しました
運動しているのになかなか痩せない人っていらっしゃいますよね。
そんな方は、運動の仕方や生活習慣に問題があるのかもしれません。
最近、アップしているこちらの動画がどなたかのお役に立つことができれば幸いです。
吉沢陸
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尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。
運動しているのになかなか痩せない人っていらっしゃいますよね。
そんな方は、運動の仕方や生活習慣に問題があるのかもしれません。
最近、アップしているこちらの動画がどなたかのお役に立つことができれば幸いです。
吉沢陸
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2025-10-26 8:58 AM
category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
動画は、先週の木曜日のBMCのカリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
私はカリ・シラット・詠春拳を18歳の頃に始め、21歳から指導もしています。
出会って33年、指導するようになって30年。
物凄い時間が経ったのだとふと思いました。
私に指導してくださった海外の先生たちもかなりご高齢になられましたが、YOUTUBEやSNSでまだ現役で指導されている姿をお見かけします。
カリの達人は長生きすると言われています。
攻撃法やコンビネーションに人の名前が付けられているものがありますが、その方たちは皆さん100歳以上まで生きたそうです。
スティックを使うことやスティックを打つ音、難しいコンビネーションや技術を考えること自体が長生きの秘訣になっているのでは?と感じます。
気が変わるかもしれませんが、私はあと9年で指導はやめようと思っています。
それまで一人でも多くの人にカリ・シラット・詠春拳の魅力をお伝えすることができればいいなと思っています。
吉沢陸
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2025-10-26 8:40 AM
category|子ども体操教室
動画は、先週の水曜日のBMCの体操教室です。
バク宙です。
子どもの頃に養った運動感覚は一生ものです。
運動能力の高い子はIQも高くなります。
運動は、思考力、問題解決を向上させます。
中学校の部活もなくなり、英語学習がどんどん低学年かされ学校の体育の授業もどんどん減っていきます。
前転も側転もできない。
逆上がりもできない子が努力を継続させることができる大人になれるとは思いません。
挨拶も返事もしなくても誰も叱らない。
変な世の中になったものです。
日本はもっと子供に厳しくした方が良いと思います。
BMCに関わる子ども達には、何をやっても成功する人になってもらいたいです。
吉沢陸
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