尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

今の自分が超大好き、今の生活が最高という人は何も変える必要もありませんし、変えたいと思うどころか、このままずっと続けばいいなと思っていると思います。
でも、自分をちょっとでも変えたいと思っている人は、
「今の生活を一生続けるのか？」
という質問を自分自身にするべきだと思います。
未来から逆算して、1年後、3年後、5年後、10年後に今のままで良いのか？
今のままでいてどんな未来の自分が待っているのか？
今変われない人が、10年後に変わることはできないと思います。
30歳の人なら30年間の思考と行動の癖、50歳の人なら50年間の思考と行動の癖です。
そうそう簡単に変わるはずがありません。
人生で今が一番若いです。
今すぐ変わらないと、今すぐ始めないと。
吉沢陸
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何故、格闘技ジムで小顔矯正なのか？

ＢＭＣでは、小顔矯正も行っています。

「ボクシングジムで小顔矯正？」

と驚かれるかもしれません。

実は、格闘技と体の仕組み（解剖学）は、切っても切れない関係です。

スポーツで最高の力を出すには、歯の噛み合わせがとっても大切です。

その噛み合わせを整えるために「首の骨」や「頭蓋骨」の歪みをケアしていたら 「顔のラインがスッキリした！」「目がパッチリ開く！」と大好評になりました。

それがＢＭＣの小顔矯正の始まりです。

33年間、体を見続けてきたベテラン整体師が、エステとは一味違う「骨格からのアプローチ」であなたの理想を叶えます。

「キラキラしたエステは苦手…」という方も、どうぞお気軽にお越しください。

お申し込みは、ホームページからお願いいたします。
吉沢陸

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先日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
二週続けて膝立ち、体操座り状態からの攻防の練習をしましたので、先日は、立った状態からの攻防を練習しました。
タックルされたところを足払い～膝十字固め、後方への投げ、横四方固めからストレートアームバーからマウントポジションになって肩を極める、横四方固めを返して首固めを練習しました。
この日は、16歳の体験者がありました。
是非、始めてもらいたいですね。
今、ＢＭＣの総合格闘技に参加されている皆さんは上達が早いですね。
良い化学反応というか、お互い刺激し合えている気がします。
お互いを高め合える仲間がいるということは幸せですよね。
多くの人が足の引っ張り合いでコミュニケーションを取ることが多い中、この存在は貴重だと思います。
もっともっと上達していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
私も先週の土日に謎の足首の痛みがありましたが、ようやく改善したので今日から足のトレーニングも再開します。
吉沢陸

　

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