尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-11-20 1:06 PM

category|子ども体操教室

先日の体操教室

動画は、先日のBMCの子ども体操教室です。
今の日本人は、子どもも大人も皆、運動不足です。
私自身が指導している中で強烈に感じていることもでもありますが、体操教室のメンバーに同級生の話を聞いていても本当に酷いというか、今後の日本が心配になります。
小学校3年生で前転(でんぐりがえり)ができない。
小学校5年生で自転車に乗ることができない。
縄跳びを跳ぶことができない。
という生徒がほとんどだそうです。
この日に、縄跳びの話をして、ハヤブサ跳び(私たちが子どもの頃はハヤブサと言っていました)、ようは、あや跳びの二重跳びのことを全員が知りませんでした。
来週から皆に縄跳びを持ってくるように指示しています。
私は子どもの頃、周りの子ども達よりかなり運動能力が低かったですが、小学1年生の時には、二重跳びなど100回以上跳ぶことができました。
二重跳びは当然のことBMC体操教室メンバーには、ハヤブサも100回は跳べるようになってもらいます。
吉沢陸

 

 

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2025-11-20 12:49 PM

category|日記

ふと思うこと

「運動」って「運」を「動かす」
って書きますよね。
私は、運動をすれば運気が上がる、運が良くなると思っています。
吉沢陸
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