2024-09-04 12:30 PM
category｜キックボクシング
先日のキックボクシング復習動画
動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
レッスン時には、ミットの持ち方も是非意識してください。
ミットの持ち方で相手の上達スピードや心地良さが変わってきます。
ですから、ミットを持っている時は、トレーナーになったつもりで持ってください。
文章では表現しにくいので、今月はレッスン時にミットを持つコツもお伝えしていきます。
ミットを持つのが上手いと防御が上手くなります。
パンチやキックのインパクトを合わせることができるということは、距離感が分かっているということになります。
距離と角度の取り合いのゲームが打撃系格闘技です。
是非、BMC会員の皆様にミット持ちが上手くなっていただきたいです。
吉沢陸
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