BMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたい筋トレ ウエスト引き締め
BMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたい筋トレ動画です。
臨時休業になってから毎日、動画の撮影をしてまいりましたが、
こちらの動画が最後となります。
今後もブログは、もちろん、毎日更新しますし、
動画もハウツー動画を不定期ではありますが、どんどんアップしてまいりますので、
WEB上でも、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
最終回の動画は、ウエスト引き締めの筋トレです。
是非ご覧ください。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
