尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-09-09 8:35 AM

category|総合格闘技

先日のMMA(総合格闘技)復習動画&マススバーリング

動画は、先日のBMCのMMA(総合格闘技)の復習動画とマススバーリングです。
先週、ご入会されたばかりの方が早速、マススバーリングにチャレンジされました。
素晴らしいですね。
実戦をすれば、次の練習から見える世界が変わります。
実戦をしなければ強くなることはありません。
BMC会員の皆さんは、強くて優しい人ばかりですので、初めての方には、優しく指導しながら受け手になってマススバーリングの相手をしてれます。
何でもそうですが、マススバーリングくらいはしないとその格闘技の楽しさを知ったことにはなりませんから。
BMC会員の皆様には、格闘技の本当の楽しさ、面白さを知っていただきたいです。
吉沢陸

 

 

 

 

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2026-09-09 8:28 AM

category|音楽

ありがたいことにウクレレ教室にご新規のお客様が入りました

先日、ありがたいことにBMCのウクレレ教室にご新規のお客様が入りました。
初めての方が来られる前には、どこまでできる人か分かりませんので特に準備が必要です。
ソロ(メロディ)を弾きたいのか?
コードで演奏したいのか?
他の楽器経験があるのか?
によって指導内容がかなり異なりますので、初めての人でも演奏した気持ちなることができる曲をいつも探しています。
指は簡単だけどちょっとスピードが速い曲、ゆっくりだけど指が難しい曲、どっちを先に指導すべきかいつも悩みます。
(格闘技の指導は引き出しが無限にあるので何の準備も必要ありませんが、楽器はまだまだ緊張しますね)
昨日のキックボクシングの前は一人目の会員さんが来られるまでずっとウクレレの練習をしていました。
どんな方が来られるのか楽しみです。
吉沢陸

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2026-09-09 8:20 AM

category|古武術,護身術

月曜日の古武術(護身術)復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
この日は、相手に近づいてこられたので両手を前に出してそれ以上近寄られないようにしたところを相手に手首を掴まれた時の護身術の練習をしました。
ボクシング、キックボクシングも護身術になりますが、それか相当な腕になってからの話です。
護身術は、スポーツではなく、本当の意味での何でもありです。
武器を持とうが、モノを投げつけようが反則はありません。
ですから、起こりうる危険な状態全てを練習する必要がありますので、やることは永遠になくなりません。
「これさえやっておけば大丈夫」
というものはありませんので続ける以外にありません。
きちんと継続できる、技術を身につけたい、強くなりという人に是非、ご入会いただきたいです。
吉沢陸

 

 

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