尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-09-09 8:20 AM

category|古武術,護身術

月曜日の古武術(護身術)復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
この日は、相手に近づいてこられたので両手を前に出してそれ以上近寄られないようにしたところを相手に手首を掴まれた時の護身術の練習をしました。
ボクシング、キックボクシングも護身術になりますが、それか相当な腕になってからの話です。
護身術は、スポーツではなく、本当の意味での何でもありです。
武器を持とうが、モノを投げつけようが反則はありません。
ですから、起こりうる危険な状態全てを練習する必要がありますので、やることは永遠になくなりません。
「これさえやっておけば大丈夫」
というものはありませんので続ける以外にありません。
きちんと継続できる、技術を身につけたい、強くなりという人に是非、ご入会いただきたいです。
吉沢陸

 

 

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2026-09-09 7:57 AM

category|キックボクシング

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
フックの後のキックは非常に難しいですが、これは使えるようになる必要があります。
フックは振りかぶりが8割といつも言っていますが、やはり距離感が大切です。
ですから、ミットを持ってもらう相手に正しい位置にミットを持ってもらう必要がありますので、しっかりとミットパートナーには打ちやすい位置ではなく正しい位置を伝えてください。
伝えるためには、先ずは自身が正しい距離感を知る必要があります。
格闘技は、距離と角度の取り合いのゲームです。
距離が変われば、打ち方も変わります。
毎回、距離感が違うといつまで経っても打ち方を覚えることができない、距離感が分からない人になります。
しかりと距離を意識して練習してまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

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2026-09-09 7:43 AM

category|ゴルフ

武庫之荘のゴルフスクールと言えば

動画は、月曜日のBMCのゴルフ教室のお客様が帰られた後の私の練習です。
格闘技同様、毎日、ゴルフも一流選手の動きを見て研究していますが、ハウツー動画を見ると皆、違うことを言っていることが多いです。
いろんなレッスンプロの言っていることを試しますが、やはり数は少ないですが、私は、ツアープロの言っていることの方がしっくりきます。
子どもの頃からゴルフをしているせいか、どうやって上達しのかを覚えてらっしゃらないのか、ちょっと何を言っているのか分からないプロもいますが、私はむしろそのプロの言っていることを理解したいと思っています。
子どもの頃から感覚で練習して打つことができるようになった人と大人になってからゴルフを始めた人とでは、学び方も練習の仕方も違って来るとは思いますが、とにかく今また、私の中でゴルフ熱が強くなっています。
「武庫之荘のゴルフスクールと言えばBMC」
と言ってもらえるようになりたいです。
吉沢陸

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