尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-04-11 8:08 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)復習動画

動画は、水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画です。
私は以前からこのフィリピン武術を高齢者の方たちにも楽しんでいただきたいと思っています。
体に負担が少なく、息が上がるようなハードさもないが、かなり頭を使うので脳トレにもなる。
武道・武術・格闘技の中で高齢者の方でもお楽しみいただけるのがフィリピン武術だと思っています。
これは事実なのですが、フィリピン武術の達人たちは、皆、ご長寿です。
フィリピン武術カリには、達人たちの名前が付いた技やコンビネーションがあります。
その名前が付くような達人たちは、皆、100歳を超すまで生きてらっしゃいました。
これは医学的にも科学的にも解明されていませんが、カリには動きやスティックから手に伝わる振動などが脳に良い影響を与え、長寿につながっているのではないかと言われています。
是非、60代、70代の方にもBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)にご参加いただきたいです。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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2025-04-11 7:46 AM

category|プロレス

俺ならもっとやれるという方にプロレス教室にご入会いただきたいです

動画は火曜日のBMCのプロレス教室(尼崎プロレス)の練習です。
一番上の動画のラリアットを打っているメンバーは、入会してまだ2か月目です。
私ども、尼崎プロレスの動画をYOUTUBEやtiktokで見て「俺ならもっと上手くやれる」と思ってらっしゃる方がいるのではないでしょうか?
もし、そのような方がいるのであれば是非、一度、体験レッスンにご参加いただきたいです。
人生一度きりです。
「やっておけばよかった」
という後悔はしない方がいいと思います。
プロレスメンバー、レフリー、リングアナ大募集中です。
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

 

 

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2025-04-11 7:36 AM

category|日記

ふと思うこと

「私、褒められて伸びるタイプなんです」という人がいますが、褒められないと伸びない人が一番困る存在だと思っています。
褒める人がいないと伸びないって、自分が伸びないことを人のせいにする言葉以外の何ものでもないと思いますし「褒めて褒めて」と承認欲求の塊になっているとも感じます。
できない内に褒めてもらおうとするのではなく、褒めてもらえるようになりなさいよって思いますね。
吉沢陸
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