尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-04-21 7:59 AM

category|ボクシング

最も簡単で最も難しい

動画は、先週の土曜日のBMCのボクシング初級クラスです。
初級クラスが一番簡単なのですが、ご参加いただいている皆さんには初級の方が難しいと言われることがあります。
よく分かります。
例えば、漢字などを書くと画数が少ない字の方が難しく感じますよね。
単純なものや簡単そうに見えるものほど、高い完成度を求められます。
初級も動き自体は簡単ですが、完璧にするには難しいと言いますか、簡単だからこそ、上手くできていないことが自分自身でよく分かってしまうので余計に難しいと感じてしまいます。
これは難しいのではなく、奥深いということなのですが、初級の奥深さを分かっていただけることは非常に嬉しいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2025-04-21 7:39 AM

category|卓球

今日も卓球の特訓です

動画は、先週の金曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
対人練習に勝る練習はないと思っていますが、最近は一人練習でも楽しめるようになってきました。
ようやく卓球もこの域に来れたことが嬉しいです。
格闘技で言うと、私は学生の頃くらいまでは、シャドーボクシングや型が嫌いでした。
重要なのは頭では分かっていましたが、ミット打ち、組手やスパーリングの方が楽しいので、そちらばかりしていました。
シャドーボクシングやサンドバッグ練習が楽しいと思えるようになったのは、二十歳を過ぎてからだと思います。
でも、そこからの方が飛躍的に上達したと思っています。
最近はカーブドライブとチキータに磨きをかけていますが、これは一人で練習することが多いです。
今日も卓球の特訓です。
吉沢陸

 

卓球教室料金 30分 2,500円、60分3,500円(税込)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)
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2025-04-21 7:17 AM

category|日記

ふと思うこと

最近のテクノロジーには全くついていけないなあと思っていますが、新しいものや考え方を受け入れることよりも、古い考えを忘れることの方が難しいですね。
吉沢陸
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