尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025年1月

2025-01-29 8:29 AM

category|総合格闘技

先日の総合格闘技の復習動画&マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
先日は、足を引っかけて相手を倒してそのまま回転して膝固めを決めるという技を練習しましたが、この技が非常に難しく、この技だけで30分以上練習していました。
私が総合格闘技を始めたのは18歳の時です。
もう33年も経ちますが、始めた頃から何故か足の関節技が好きでした。
恐らく学生時代に見まくっていたUWFの影響だと思うのですが、試合を見ていてもチョークで決まる試合には全くときめきませんでした。
その感覚は今でも変わりません。
複雑な動きをした後に極めるということが、何とも言えない達成感がありますね。
こういうところが私がよくブログに書いている「誰でもできることをやってもしかたない」「簡単なことを習う必要がない」という考えに繋がっているのだと思います。
まだまだ、私の組技、寝技の引き出しはありますので、もっと楽しい技をお伝えしていきますよ。
吉沢陸

 

 

 

 

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2025-01-29 8:27 AM

category|日記

ふと思うこと

中途半端なマニアほどめんどくさい人が多いと思っています。
吉沢陸
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2025-01-28 8:32 AM

category|古武術,護身術

後ろからの攻撃に対する護身術

動画は、先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
先日は、後ろから首にナイフを突きつけられた時の護身術、後ろから胴体に抱き着かれた時の護身術を練習しました。
後ろから突然、棒で殴られたり、ナイフで刺されてしまうと防ぎようがありませんので、先ずは後ろから近づかれないように常に注意することが必要です。
この日は、会員の皆さんから「こういう時はどうすればいいか?」というご質問を受けてレッスンを行いました。
しかし、刃物を使った凶悪な事件が起きていることをテレビのニュースで見かけますよね。
これでも、まだ、自分の住んでいる地域では起きない、自分はそういう目に遭わないと思う人が多いと思います。
ニュースを見て「怖いなあ」と思うだけで終わらずに護身術を学ぶなり、防犯グッズを持つなり、家のセキュリティを上げる努力をした方が良いです。
今は多くの人がスマホを見て周りを見ていませんから、後ろから攻撃するなど、いたって簡単なことです。
来週はある団体で護身術のセミナーを実施しますが、もっともっとたくさんの場所で護身術の講習をしたいです。
吉沢陸

 

 

 

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