尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

人は誰でも強くなれます。
意識さえ変われば。
意識が変われば行動が変わりますから。
でも、意識を誰かに変えてもらおうとする者に未来はありません。
意識は変えてもらうのではなく、自分で変えるんです。
変えないということは、変わる気はない、今の弱い自分が大好き、強くなる気はないということです。
吉沢陸

ナイフで首をついてこられた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術（護身術）です。
いつものウォーミングアップから始まり、パンチの防御練習から、パンチがナイフでの攻撃に変わった時の防御練習を行いました。
そして、防御した後に相手を制圧するという技術を練習しました。
年末は毎年、火事や犯罪が増えます。
年末こそ防犯意識を高く持つ必要があると思います。
「自分には変なことは起きない」
とポジティブに考えることは大切ですが、万が一のことを考えることも重要です。
先日で2023年の古武術のレッスンは最後でしたが「来年はもっとたくさんの方に護身術を指導したい」という気持ちがレッスン終了後に新たに強く湧いてきました。
来年は出張レッスンの依頼がコロナ以前の状態に戻ってくれると嬉しいです。
吉沢陸

　

　
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レッスン終了後のスタジオで残って練習している会員さんを見るのが好きです

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンが終わった後のスタジオです。
私は、レッスン終了後のスタジオで残って会員さん同士で練習している様子を見るのが好きです。
残ってまで練習するという向上心を感じるのが嬉しいですし、BMCに来ていなければ知り合うこともない人同士が、共通の目的を持って汗を流すということに喜びを感じます。
人と人を繋ぐことが少しは出来ているのかな、と嬉しくなります。
1人で黙々とする練習も必要です。
でも、それなら家にサンドバッグを買ってするのと変わりません。
どうせジムに通うなら仲間達と練習していただきたいです。
そもそもキックボクシングだけでなく、武道・武術・格闘技は全て、対人の競技ですから、実戦で強くなるには対人練習は必須です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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