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ＢＭＣボディケアメソッド　前屈が簡単に柔らかくなる3

ＢＭＣボディケアメソッドの3つ目の動画です。
まだまだ、前屈が簡単に柔らかくなる方法はたくさんあります。
本日もパーソナルトレーニングの後に撮影したいと思います。
ちょっとのことで体は変わります。
少しの努力でも毎日続ければ、自分の体を大きく変化させることが出来ます。
微差は大差となります。
自分がなりたい姿のある方は、毎日、コツコツと続けましょう。
吉沢陸

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ふと思うこと

「強くなりたい」

と思った瞬間に人はもう強くなる権利を手に入れています。

ただ、思っているだけで、強くなることはありませんので、その権利をしっかり使った方がいいですね。

それは行動です。

自分に厳しくし、自分に負けない、自分の弱さを知り、信念を曲げない、自分の弱さを人に見せることができる、人より努力することができる、

そして人を思いやり優しくできるようになれば、強くなり続けることができると思います。

自分に厳しく努力できる人はたくさんいます。

でも、本当の強さと余裕がないと人に優しくはなれませんからね。
吉沢陸

不思議な引き寄せの法則

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
最近、卓球教室のお客様が増えています。
嬉しいですし、ありがたい限りです。
先日はパーソナルトレーニングのお客様もいらっしゃいましたが、そのお客様もInstagramやブログを見てくださっていて、
「卓球のお客様を迎える準備が整ったんでしょうね」
と言ってくださいました。
その方も接客業をされていますが、「不思議なことに新しい設備や道具を入れるとそれを宣伝に使わなくても何故かお客さんが増える」「卓球も球を何百球も買ったり、新しいラケットを買ったからじゃないですか」と言ってくださいました。
目には見えない不思議は引き寄せの法則は間違いなくあると思います。
私は、ごきげんな毎日を過ごすこと、自分が好きなことをして楽しむことで、素晴らしいものを引き寄せると信じています。
もっと卓球教室のお客様を増やしたいです。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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