尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2023-05-16 11:57 AM
category｜キックボクシング
動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
復習練習にご覧ください。
強くなるためには、柔軟性も俊敏性も巧緻性も大切ですが、一番大切なことは、継続すること、毎日1分でもいいのでコツコツと練習することです。
週に1回の練習でも強くなることは出来ますが、週3回練習している人、毎日練習している人に勝つことは出来ません。
シャドーボクシングをしたり、動画を見るだけでも立派な練習です。
ようは上手くなりたいという意識が常にあるかどうかが最も重要です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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2023-05-16 8:57 AM
category｜音楽
リズム隊というのは、バンドで言うと、ベースやドラムのことです。
最近は、このリズム隊への興味がどんどん強くなってきました。
もう少し基本的なリズムパターンと練習法を知った際には、ドラムを購入したいと思います。
人生一度きりですから、やりたいことは全部やりますよ。
吉沢陸
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2023-05-16 8:40 AM
category｜日記
体験してくださった方が入会してくださるかどうかは、私の指導次第だと思いますが、
最近は、一度体験しただけで、完了してしまっている人も増えているように感じます。
〜やってみた的と言いますか、アクティビティとして一度やってみたかった的な人が多いような気がしています。
体験するだけでは、本当の難しさや楽しさを知ることは出来ません。
興味を持ったのであれば「やったことある」レベルで終わらずに、その後も追究していただきたいです。
吉沢陸
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