尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

イメージトレーニングは大切です

動画は火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
ブログやYOUTUBE、SNSで動画をアップしているのは、宣伝のためもありますが、BMC会員の皆さんに格闘技に触れる時間を増やしていただきたい、ということと、動画を見ることでイメージトレーニングをしていただきたいと考えているためです。
強い人、上手な人の動きは見るだけで練習になります。
映像は適当に流して見ても、頭の中のイメージとして残ります。
実際に自分が練習する時にそのイメージとリンクしたときに急に上達することがあります。
時間があれば、いろんな動画をたくさん見ていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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正面から首にナイフを突きつけられた時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
先日アップした動画は、ナイフを首の横（頸動脈）に突き付けられた時の護身術の動画でしたが、正面から首の真ん中にナイフを突きつけられた時の護身術も練習しました。
護身術は面白いです。
体の使い方がぐんと上手くなります。
体の仕組み、人がどうすれば簡単に倒れるかも分かるようになります。
BMCの古武術は、護身術として学ぶことはもちろんのこと、他のスポーツの視点を変えてくれる、自分の体の使い方を変えてくれる学びとしても最適です。
もっと古武術に興味を持ってくださる人が増えてくれると嬉しいです。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

子どもに
「自立してもらいたい」
「自分で考える力を身につけてもらいたい」
と考える親御さんが多いと思いますが、私は何でもしてあげる、子どもに考えることをさせない親が増えていると感じています。
その証拠に
「何か練習しなさい」
と言っても自分では何をすればいいのか考えつかない子どもが年々増えていると実感します。
マニュアルがないと動くことが出来ない、指示がないと何もしない、応用力のないまま大人になって、仕事を始めた時にどうなるでしょうか。
今の子どもは、ゲームがなければ、自分たちで遊ぶ方法を考えつかない子どもも多いと聞きます。
親が大人が、『教える』ことを減らすことで、僅かですが、
“自分で考えようとする思考力”
が養われるのではないでしょうか。
見て盗むもの、背中を見て学ぶ、と言って何も教えてもらわなかった私たちの方が、手取り足取り教えてもらっている今の時代の子ども達よりもいろんなことが出来るのはおかしいと思います。
吉沢陸