尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

プロレス

2022-12-14 1:17 PM

category|プロレス

先日のプロレス教室の最後の練習

動画は先日のBMCのプロレス教室のレッスンです。
レッスンの最後に来なった序盤の攻防です。
来週は、この続きからの流れを練習しますので、プロレスメンバーの皆様には、復習練習としてしっかりと見ておいていただきたいです。
BMCのプロレス教室は、試合をしたいという人以外も大歓迎ですが、もし試合に出たいという方は、一つの動作を何万回と練習してください。
人に見せる(魅せる)ことが出来るようになるには、100回やったくらいで出来るようにはなりません。
無意識でも出来るようになるくらい練習して、初めて自分の技になったと言えます。
プロレス教室はメンバーも増えてきましたので、盛り上がっていますが、その分、お一人お一人を細かく指導することが難しくなってきていますので、しっかりとお手本を見て練習してください。
あと、先日、お伝えした筋トレは毎日行っていただけますよう、お願いいたします。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)


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2022-11-24 8:42 AM

category|プロレス

無理と思った瞬間に無理になります

動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
ブレーンバスターの練習をしていただきましたが、相手が大きく重かったので二度目にして成功しました。
何事も「無理」と思った瞬間、本当に無理になります。
思うだけでなく「無理」と口にした瞬間に出来ない理由を見つけ出し、言い訳をするようになります。
何事も無理と思った時がスタートの時です。
諦めずにやりましょう。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

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2022-11-11 8:04 AM

category|プロレス

今週のプロレス教室の復習

動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
序盤の攻防の復習練習としてご活用ください。
序盤の攻防で行う動きは、その後の試合運びに必要な体の使い方を自然に身につけることが出来ます。
プロレスメンバーの皆さんは、レッスン前に是非復習練習をしてください。
もっとレベルの高い練習をしましょう。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)


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