尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
総合格闘技
2019-08-01 9:48 AM
category｜総合格闘技
総合格闘技は、立ち技、寝技があるので、ありとあらゆる姿勢になります。
物事を俯瞰的に見る力、自分を客観的に見ることが出来る力を養うことが出来ます。
総合格闘技は、食わず嫌いの人が多いですが、やってみると非常に奥深く、学びが多いことに気づかされます。
何よりも運動量も多く、様々な体の部位を使うので、全身をくまなく鍛えることが可能です。
キックボクシングの技術が、伸び悩んでいる、という方は、一度、視点を変えてみて、総合格闘技のレッスンにもチャレンジしてみてください。
きっと新しい発見がありますよ。
「一つのことしか出来ない」
「いろいろやると、どれも上達しそうにない」
なんて、自分の可能性を狭くしてはいけません。
私たちは、子供の頃から、国語、算数、理科、社会、体育、図工と実に様々な学びを同時進行でしてきたはずです。
吉沢陸
2019-07-11 3:17 PM
category｜総合格闘技
今週のBMCの総合格闘技のマススパーリングです。
もっと総合格闘技仲間を増やしたいですね。
キックボクジングにしか参加されていない男性会員の皆様にも、是非一度、総合格闘技のレッスンにご参加いただきたいです。
何事も食わず嫌いはいけませんね。
吉沢陸
2019-07-09 3:46 PM
category｜総合格闘技
総合格闘技は、立った状態、座った状態、膝立ちの状態、寝た状態と実に様々な態勢で戦います。
総合格闘技の宣伝文句と言えば、“強くなる”
ということ以外にほとんど見たことがありませんが、
私たち、BMCは、
『護身術として、そして運動能力開発として学んでいただきたい』
と考えています。
様々な態勢の動きを行いまうすので偏った体の使い方にはならずに、様々な角度から自分の動きを俯瞰的に見ることが出来るようになります。
立ち技格闘技の上達に頭打ちを感じている人にもお勧めいたします。
別の競技を行うことで、見る角度が変わり、本来向上させたい競技能力があがることがあります。
皆さんん、もっと総合格闘技をしましょう。
吉沢陸
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