2020-02-07 8:25 AM
category｜総合格闘技
総合格闘技で最も重要なポジション取り
総合格闘技だけでなく、柔術やレスリングにおいて、最も重要なことが、
ポジション取りです。
相手より優位な体制や状態であることが、関節技をたくさん覚えることよりも大切です。
戦う相手は、必死に抵抗します。
先ずは、相手の動きを止め、常に自分が攻撃も防御もしやすい状況を作る技術がこのポジション取りのマススパーリングです。
筋力があるだけでは、相手より優位な状態になることは出来ません。
自分に合ったトレーングを知りたい方は、気軽にご質問ください。
吉沢陸
