2020-11-12 5:12 PM
category｜総合格闘技
オモプラッタ
動画は、今週の火曜日のＢＭＣの総合格闘技のレッスンです。
相手にタックルをされて、アキレス腱固めをされた際に、
オモプラッタ（羽折り固め）で返す練習もしました。
総合格闘技の技術は実に面白いです。
自分の動きはもちろん、物事を俯瞰的に客観的に見る目も養うことが出来ます。
スポーツ上達に必要な要素を鍛えることが出来ることも総合格闘技の魅力の一つですね。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
総合格闘技
2020-11-11 9:46 AM
category｜総合格闘技
総合格闘技は良いです
動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技のマススパーリングです。
こちらのお二人は、ＢＭＣの創成期からレッスンにご参加いただいている会員様で、
打撃系格闘技をしても、組技系格闘技をしても非常に強い方達です。
総合格闘技のレッスンは、週に1回ですので、仕事など参加出来ないと、滅多に会うことが出来ないメンバーというのも出てきます。
先日のマススパーリングは、実に久しぶりなお二人の対決でした。
先日は、中学生の体験もあり、入会してくれるとのことでした。
総合格闘技がテレビ放送されることもなく、YOUTUBEでも何かきっかけがなければ目にすることがない中、
このような年齢のメンバーが増えることは非常に嬉しいですね。
総合格闘技は、実に様々な体制からの練習があり、体中の関節を極める関節技、倒し技、投げ技、硬め技、逃げ技と学ぶことが非常に多いです。
それ故に体の使い方が非常に上手くなり、他の武道・格闘技・武術、スポーツをする際にも役立ってくれます。
総合格闘技は良いです。
吉沢陸
2020-10-07 11:07 AM
category｜総合格闘技
総合格闘技仲間大募集中
動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技のマススパーリングです。
総合格闘技だけでなく、どのようなスポーツでも、
単に筋力が強いだけで、技術が上がることも、相手に勝つことも出来ません。
ＢＭＣでは、体の使い方のコツを指導することをモットーとしています。
“いかに小さな力で、大きなエネルギーを生み出すか”
が重要です。
でないと、体の大きい相手、力の強い相手に勝つことは出来ませんからね。
『柔よく剛を制す』
『小よく大を制す』
です。
総合格闘技仲間大募集中です。
吉沢陸
