本日の練習したくなる動画
本日の練習したくなる動画です。
1日も早い終息を願って、今日も練習あるのみです。
今、私たちに出来ることは、自分磨きと終息後にどのように生きるかを考えることだと思います。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
総合格闘技
本日の練習したくなる動画
1日も早くジムを営業させたいです。
BMC会員の皆様も、
「早く練習したい」
と思ってくださっていることと思います。
GW明けのBMCの営業に関しては、もうしばらくお時間ください。
今日中、もしくは明日の朝9時～10時までには、必ず今後の指針を告知致します。
吉沢陸
ジャブの練習方法 サンドバッグの打ち方 その2
本日の動画は、
『ジャブの練習方法』
です。
パンチには、シャドー、ミット打ちと様々な練習法がありますが、
今回もサンドバッグを使ったジャブの練習方法をお伝えします。
単にバカスカと強く打っていても、実戦に使えるパンチが身につくことはありません。
前回は、ジャブの距離を知る方法をアップしましたが、
今回は、移動しながら打つ練習法です。
実戦でパンチを止まって打つことは、あまりありません。
是非、前回の動画と合わせてご覧ください。
吉沢陸
