2024-05-29 1:52 PM
category｜総合格闘技
先日の総合格闘技の復習動画
動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画と最後に行ったマススパーリングです。
先日の朝からお昼の雨は、少々心配になるくらいでしたが、夜にはかなり小降りになったためかレッスンには会員さんもたくさん来てくださっていました。
総合格闘技は、本当に練習することが多いです。
でも、一番大事なのは、相手より優位な態勢でいること、相手の動きを止めることです。
そのために必要なのは、関節技ではなくポジション取りと相手を崩す練習です。
力に頼っていては、いつまで経っても体の使い方は理解できません。
いかに小さな力で大きなパワーを生むか。
いかに小さな力で相手を制するかが最も重要です。
筋力があるから相手を倒すパワーを出せる訳ではありません。
この感覚を学ぶにはBMCの古武術が最も近道です。
総合格闘技会員の皆様にも、是非、一度、BMCの古武術レッスンを体験していただきたいです。
私の強さ、他ジムとの違いの秘密はたくさんありますが、その多くは古武術に参加すれば分かります。
吉沢陸
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